El regreso al colegio tras las vacaciones de Navidad provoca nervios y estrés en los más pequeños
La vuelta a la rutina escolar tras las fiestas no siempre es fácil: en Gibraltar y el Campo de Gibraltar, profesores y familias coinciden en que los primeros días están marcados por el cansancio, los nervios y la necesidad de readaptación
Tras las vacaciones de Navidad, miles de alumnos de Gibraltar y del Campo de Gibraltar han regresado esta semana a las aulas. La vuelta a la rutina escolar marca el final del descanso navideño y el inicio de un nuevo trimestre, un periodo que para muchos niños y adolescentes se vive con ilusión y reencuentros, pero también con estrés y ansiedad.
En los colegios de la comarca, docentes y familias coinciden en que los primeros días tras las vacaciones son los más difíciles de adaptación, especialmente para los alumnos más pequeños, que deben recuperar los horarios, la concentración y el ritmo de estudio. A ello se suman factores emocionales —como la presión académica, los cambios sociales o la falta de descanso— que pueden aumentar la sensación de agotamiento y preocupación.
En Gibraltar, la organización benéfica Childline ha informado de que ya ha recibido llamadas de jóvenes que sienten estrés por la vuelta al colegio, justo antes del reinicio de las clases. La entidad, que ofrece atención y escucha confidencial, destaca que el estrés en los menores suele estar relacionado tanto con el entorno escolar como con situaciones familiares o personales.
Según Childline, el impacto del COVID-19, junto con el uso intensivo de las redes sociales, ha contribuido a agravar la ansiedad y los problemas emocionales en la población infantil y juvenil en los últimos años. Por ello, el servicio insiste en la importancia de pedir ayuda y hablar de las preocupaciones en lugar de afrontarlas en silencio.
Además, el Departamento de Educación de Gibraltar ha recordado que mantiene en marcha su “Wellness Newsletter”, una iniciativa dirigida a orientar a las familias en temas de bienestar y salud mental infantil, con recursos y consejos prácticos para acompañar emocionalmente a los menores durante el trimestre.
El regreso a las aulas tras la Navidad es, para muchos, una transición necesaria hacia la rutina, pero también un recordatorio de que la salud emocional de los estudiantes debe ocupar un papel central en el ámbito educativo. Organizaciones como Childline y los programas escolares de apoyo psicológico buscan precisamente eso: que ningún niño o joven se sienta solo ante la presión del regreso a clase.
Con el regreso de los estudiantes a las aulas, la organización benéfica Childline Gibraltar ha informado de que ya ha recibido llamadas relacionadas con el estrés del inicio del curso escolar, un periodo que puede generar ansiedad y preocupación entre los más jóvenes.
Desde la entidad se subraya que este comienzo de trimestre puede resultar especialmente difícil para algunos menores, y que su servicio de escucha y asesoramiento está disponible para ofrecer apoyo emocional y orientación profesional.
Según los responsables de Childline, las principales causas de estrés entre los jóvenes se centran en el ámbito familiar y escolar, aunque factores como el impacto del COVID-19 y el uso intensivo de las redes sociales han incrementado la presión emocional y los casos de ansiedad en los últimos años.
La organización ha recordado que los niños y adolescentes pueden contactar de forma anónima y confidencial para hablar con un profesional, destacando la importancia de pedir ayuda y no afrontar en soledad los momentos de angustia o dificultad emocional.